Код затлъстяване

Всичките ви представи относно отслабването са погрешни. Причините за наднорменото тегло и затлъстяването при всеки индивид са свързани с хормоналния баланс. В книгата се акцентира на ключовата роля на инсулина в управлението на телесното тегло и важността на инсулиновата резистентност. За да постигнете дълготрайно отслабване, е необходимо да се справите с основната причина за натрупването на килограми.

В това изключително четиво, д-р Джейсън Фънг предлага иновативна и научно обоснована теория относно затлъстяването, която предоставя впечатляващи идеи за правилно хранене. Освен петте основни стъпки - набор от навици за цял живот, които ще подобрят вашето здраве и контрол върху нивата на инсулин, д-р Фънг разкрива как периодичното гладуване може да прекрати цикъла на инсулинова резистентност и да доведе до постигане на здравословно тегло завинаги.

Д-р Фънг разглежда причините зад широкото разпространение на инсулиновата резистентност и предлага конкретни нестандартни решения за оптимално здраве.
Джими Мур, авторът на "Keto Clarity" и "Cholesterol Clarity".