Здрави съдове, или защо са му на човек мускулите

В своята книга доктор Бубновски представя иновативна система от упражнения, насочена към лечение на съдовите заболявания и проблеми с функционирането на сърцето и мозъка, включително хипертония, тромбофлебит, аритмия, болки в сърцето и атеросклероза.

Авторът разглежда как занемарената мускулна система влияе върху развитието на съдови заболявания. Той поставя въпроси относно връзката между остеохондрозата и исхемичната болест на сърцето; защо дори при балансирано хранене се образуват холестеролни плаки; каква е причината за атеросклерозата у деца; както и кои упражнения могат да помогнат за нормализиране на кръвното налягане.

Сергей Бубновски предоставя ясни отговори на тези теми, опирайки се на богатия си опит като лекар. Той акцентира върху предимствата на простите и ефективни физически активности в сравнение със зависимостта от медикаменти при лечението. Книгата предлага полезни указания за избягване на често срещани грешки и заблуди по време на оздравителния процес. Изданието е предназначено за всички желаещи да подобрят здравословното си състояние и да прекратят зависимостта от лекарства, стремейки се към активно дълголетие.