Главоболието или защо са му на човек раменете?

• Алтернативни методи за облекчаване на главоболие без медикаменти
• Упражнения срещу атеросклероза
• Как да се справим с болките в рамото?

Какво би могло да бъде по-неприятно от главоболието? Има множество причини, които могат да предизвикат този дискомфорт, но малко хора осъзнават, че често те са свързани със слабостта на мускулите в раменния пояс.

В новата си книга доктор Бубновски разглежда факторите, причиняващи болки в главата и предлага решения извън употребата на обезболяващи. Въпросът е: можем ли сами да се справим с главоболието? Какво представлява мускулната депресия? Как можем да преодолеем острата болка в областта на главата? Какви последствия може да има склерозата на мозъчните съдове?

Авторът предоставя инструкции как правилно да изпълняваме упражненията, които ще помогнат за освобождаване от главоболието, както и от дискомфорта в шията и раменете. Освен това споделя съвети как да укрепим психичното си здраве. В заключение на книгата е включен „Голям житейски речник“, който с оригинално медицинско чувство за хумор представя случаи на здравословни проблеми при тези, които не са следвали неговите указания към оздравяването.

Тази книга ще бъде полезна и интересна за всеки читател без изключение, особено за онези, които искат да избегнат попадане сред примерите описани в речника.