Работа с огледало. Как за 21 дни да излекувате живота си

Луиз Хей, основоположник на философията „Нова епоха“, установява, че позитивните утвърждения дават най-добри резултати, когато се гледате в собственото си отражение в огледалото и редовно повтаряте тези фрази. Тя разработва метода „Работа с огледало“ и първо го прилага сама, за да преодолее травмите от детството и ниското самочувствие, както и дори заболяването си от рак.

Робърт Холдън, доктор по философия и автор на успешни книги, бизнес коуч и ръководител на проекти свързани със щастието и успеха, е работил тясно с Луиз Хей и изучавал метода за работа с огледала. За да ви помогне да усетите благословиите от любовта към себе си, той предлага няколко упражнения чрез безплатна видеосерия.

Хората, които са научили техниката и я практикуват активно, споделят как осъзнаването им относно думите и действията им се е увеличило значително. Един от големите предимства на работата с огледало е способността човек да започне да се грижи повече за себе си.

Редовното приложение на този метод – наследство оставено ни от известната фигура в психологическата самопомощ Луиз Хей – може да ви помогне:

Да водите живот според истинската си същност.

Да опознаете по-добре себе си и да приемете уникалността си.

Да разберете желанията на своето сърце.

Да слушате вътрешния си глас с повече увереност.

Да изразявате богатствата на душата си все по-активно.

Да улесните другите в проявленията им към вас със съдействие до обичане.

По-лесно ще преминавате през трудностите или конфликтите.