В кухнята с Инес: 55 любими здравословни рецепти
| Издателство: | Инспайърд Фит Стронг ООД |
| Брой страници: | 136 |
| Година на издаване: | 2019 |
| Дата на издаване: | 2019-11-05 |
| ISBN: | 9786199113301 |
| SKU: | 44435910017 |
| Размери: | 23x17 |
| Тегло: | 564 грама |
| Корици: | ТВЪРДИ |
| Цена: | 14.78 € |
Постигането на желаната форма е сред най-лесно реализируемите цели - поне така изглежда на пръв поглед.
В действителност, повечето от нас се сблъскват с големи трудности. Изпробваме различни диети и в крайна сметка оставаме все по-разочаровани, объркани и натоварени с нови ограничения относно храненето. В тази книга ще откриете 55 разнообразни и здравословни рецепти, както и 7-дневен план за меню, съставено изцяло от тези ястия.
Предоставяме ви лесни и приложими съвети!
Всеки ден включва четири хранения, при които са внимателно подбрани пропорциите на макронутриентите и количествата за всяка рецепта. Това ще ви помогне да се чувствате удовлетворени и в същото време да постигнете целите си. Ще получите ясни указания, чрез които не само ще се радвате на вкусната храна, но и успешно ще достигнете формата, към която сте устремени.
"В кухнята с Инес: 55 любими здравословни рецепти" е книга от Инес Субашка, издадена от издателство Инспайърд Фит Стронг ООД през 2019 година. Книгата има 136 страници и е с ТВЪРДИ корици.