Здравословно според Слабаков (съдържа истински рецепти)

Независимо дали е пролет, лято, есен или зима, човек винаги трябва да се храни. Важно е не само да задоволява нуждите на организма си с необходимите вещества, а и да изпитва удоволствие от храната – това е ключът към дълъг и качествен живот. Никога не бива да забравяме, че нашето тяло знае по-добре какво му трябва; доверявайте се на интуицията си и оставете разума понякога да почива!

В книгата „ЗДРАВОСЛОВНО СПОРЕД СЛАБАКОВ” ще намерите 86 рецепти, подредени според четирите сезона и адаптирани към традиционните български съставки и начин на живот. Тя съдържа също така два допълнителни раздела - любимите ястия на автора и рецепти с дивеч.

Основната формула за идеално хранене и дълготраен здравословен живот е проста: „Яж това, което ти желаеш! Пий това, което ти харесва!”. Избягвайте всякакви ограничения в приема на храна или напитки и най-важното – бъдете умерени! Знам, че именно тази част може да бъде най-трудна за осъществяване, но вярвам, че с помощта на тази книга ще откриете нови аспекти у себе си. Наздраве!!!