Сърцето на медитацията

Същността на медитацията, онази част, която я оживява, е състраданието. Това не е просто обикновено състрадание; става въпрос за дълбочинно чувство, което се развива и укрепва в синхрон с мъдростта, произтичаща от практиката на медитация.

Без това основополагающе качество всички останали техники губят стойност.

На щастие, умът може да бъде обучен да проявява състрадание и именно такъв трансформиран ум представлява благодатна основа за практикуването на Великото съвършенство (дзогчен), считано за най-висша духовна практика сред много последователи на тибетския будизъм. Чрез нея можем да постигнем първоначално дълбочинно осъзнаване и да започнем да го интегрираме в ежедневието си. Мъдростта и състраданието, които произлизат от това задълбочено разбиране, са изключително важни както за личния ни напредък в медитацията, така и за общия ни стремеж към един по-мирен свят.