Емоционалният интелект: Как разумът общува с чувствата

Емоционалният интелект представлява умението да разпознаваме собствените си емоции, да ги осмисляме, прилагаме и управляваме. Той оказва влияние върху множество аспекти от нашето ежедневие, включително поведението ни и начина, по който комуникираме с другите хора. Лицата с висок емоционален интелект могат не само да оценят своето емоционално състояние, но и това на околните; те притежават способността да привлекат внимание без манипулация или измама. Хората обикновено желаят компанията на такъв индивид.

В тази книга ще намерите информация не само за практическото приложение на емоционалния интелект, но и как можете да го развиете и използвате в полза на решаването на проблеми или предотвратяване на нови трудности. Ще откриете важни идеи, които винаги сте търсили или интуитивно чувствали, но никога не сте могли точно да формулирате. И когато усетите подобна ситуация у себе си, знайте: това е вашият емоционален интелект в действие.