Обучително ръководство по суплементиране

„Обучително ръководство по суплементиране“ не е просто поредната книга за хранителни добавки. То предлага поглед върху философията, стояща зад тях - знанието, което свързва етикета с крайния резултат.

Авторът Момчил Милев, PhD, споделя натрупания си опит като спортист, треньор и специалист в областта на суплементирането. Резултатът е практически наръчник, който съчетава научни факти и реален опит с цел да подпомогне читателя в интелигентното и осъзнато използване на добавките.

Книгата не се фокусира върху конкретни компании или марки; вместо това разглежда суплементите от физиологична гледна точка - както са познати в науката за човешкото тяло. Тя не служи като реклама; всъщност оспорва митовете, наложени от агресивния маркетинг и заблуждаваща популярна информация.

Този труд е насочен както към хора, които желаят да задълбочат знанията си и да развият лична култура относно суплементирането, така и към треньори и специалисти стремящи се да систематизират и подобрят професионалната си подготовка.

Ако искате да извлечете максимума от своите възможности или искате дълбочинно разбиране за тялото си вместо само механично подчинение - тази книга ще ви предостави трайно знание.