Баланс на хормоните, баланс в живота

Чувствате ли се изтощени? Претоварени с ангажименти? Подложени на стрес? Често връзката между хормоналния баланс, стреса и общото здравословно състояние остава недооценена, най-вече заради противоречивата и объркваща информация.

Сега Клаудия Уелч, международно признат специалист по източна медицина, разяснява сложните термини и разкрива тайната на хормоналното здраве. Тя комбинира западната медицинска практика с мъдростта от Изтока.

Като обединява принципите на аюрведа, китайската медицина и западната научна парадигма, тя предлага уникален наръчник за постигане на оптимално здраве.

В книгата "Баланс на хормоните, баланс в живота" ще откриете необходимата информация за възстановяване на естествената хармония в организма си. Включените теми са:

- предложения как да се справите с належащи проблеми като менструални болки или безплодие, менопауза и заболявания свързани със сърцето или гърдите;

- списък с най-подходящите храни за поддържане на добро здравословно състояние;

- насоки какво да предприемете при лошо самочувствие;

- практични техники за управление на стреса;

- информация как стресът влияе негативно върху хормоналния баланс.

Независимо дали имате конкретен медицински проблем или просто искате да подобрите общото си благосъстояние, "Баланс на хормоните, баланс в живота" предоставя всички необходими инструменти за възприемане на естествения баланс във вашето тяло още днес.

Д-р Клаудия Уелч е магистър по източна медицина и преподава азиатска и аюрведическа медицина в множество държави. С над двадесет години опит в областта живее във Върмонт със съпруга си Джеймс Вентреска.