Здравословно хранене с билки

Много хора вярват, че човешкото тяло трябва да работи без ограничения и че можем да го натоварваме непрекъснато, като силите му за самоизцеление са неограничени. Тези, които имат такова самозаблуждение, рискуват здравето си. Организмът се нуждае от поддръжка, внимание, укрепване и редовни периоди на почивка и възстановяване. Никой не може да злоупотребява с благосъстоянието си без последствия. Заради това съветите за разумна профилактика винаги заслужават нашето внимание.

След публикуването през 2014 г. на основния труд на Мария Требен „Здраве от аптеката на Господ“, издателство „Кибеа“ предлага нова книга от серията „Здрави с Мария Требен“, която е посветена на храненето с билки. В допълнение към указателя за основните билки и техните свойства тук ще откриете препоръки за превенция срещу заболявания, съвети за релаксиращи упражнения и водолечение. Рецептите от кухнята на Мария Требен също представляват значителен интерес.

Тази публикация предоставя още една възможност да черпим знания и опит от богатството на един утвърден авторитет в областта.