Всичко за книгите
Каталог за книги, автори и издателства
 

Ултраметаболизъм

Корицата на Ултраметаболизъм
Издателство:Кръгозор
Брой страници:432
Година на издаване:2008
Дата на издаване:2008-01-28
ISBN:9789547711617
SKU:98642290001
Размери:20x13
Тегло:547 грама
Корици:МЕКИ
Цена:20 лв.
Анотация
Ревюта
Свързани книги
Приятели
Информационна мрежа

**ЗА ПЪРВИ ПЪТ: НОВИТЕ ОТКРИТИЯ ЗА ГЕНИТЕ В ПРАКТИЧЕСКА ПРОГРАМА**

- **1 седмица:** Да се освободим от вредните навици.
- **3 седмици:** Да пречистим организма си.
- **4 седмици:** Да увеличим метаболизма си.

----------------------------------------------------------

**8 седмици:** Отслабваме с 5-9 кг и започваме дългосрочна промяна.

**УЛТРАМЕТАБОЛИЗЪМ**
ИЛИ КАК ДА СЕ ПОДПЛУВАМЕ В СОБСТВЕНАТА СИ ТЕЛЕСНА МАСА

Книгата на Хаймън представя за първи път последните научни открития относно гените в рамките на практическата програма Ултраметаболизъм, която насърчава активната обмяна на веществата.

1. Разкрива погрешните схващания:
- Гладуването води до отслабване.
- По-малко калории и повече физическа активност - гарантирано отслабване.
- От мазнините наддаваме килограми.
- Ограничаването на въглехидратите помага да свалим тегло.
- Французите не трупат излишни килограми, защото консумират вино.

2. Предлага нов начин на живот, като ни призовава да слушаме гените си:
- Какви храни е полезно да ядем?
- Кои храни трябва да избягваме?
- Как можем да се справяме с болестите и стреса?
- Колко и какъв вид спорт е подходящ за нас?

3. Разработена е 8-седмична програма, включваща:
- Хранителен режим
- Рецепти
- Добавки към храната
- Упражнения

Целта е да възстановим здравето си, добрата форма и атрактивния силует без нужда от броене на калории или гладуване!
Под заглавие "УЛТРАМЕТАБОЛИЗЪМ" – НОВ НАЧИН НА ЖИВОТА!

.

.