Всичко за книгите
Каталог за книги, автори и издателства
 

Yoga. Daily Exercises

Корицата на
Издателство:Parragon
Година на издаване:2012
Дата на издаване:2012-06-13
ISBN:9781407518992
SKU:93877420001
Корици:ТВЪРДИ
Цена:14 лв.
Анотация
Ревюта
Свързани книги
Приятели
Информационна мрежа

Йогата включва дихателни техники, медитация и упражнения за разтягане с цел постигане на хармония между ума, тялото и душата. Тази книга е предназначена да ви запознае с основите на йога, особено с акцента върху значението на концентрацията и медитацията. Съдържанието е организирано в различни упражнения, които можете да практикувате ежедневно.

.

.