Раят зад страха
| Издателство: | Self-Help |
| Брой страници: | 350 |
| Година на издаване: | 2012 |
| Дата на издаване: | 2012-05-03 |
| ISBN: | 9789549234831 |
| SKU: | 93860870002 |
| Размери: | 21x15 |
| Тегло: | 395 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 8.18 € |
Елена Шахънска е основател и главен редактор на първото българско списание, посветено на личностното развитие - Self-Help. Тя е също консултант, автор и водеща.
Нейната система "Раят зад страха" представлява индивидуален метод за саморазвитие, който се основава на нейния личен опит, интуитивни прозрения, наблюдения, психологически ресурси, духовни практики и научни изследвания.
Книгата функционира като практически курс по самопомощ и предлага стратегии за справяне с паническите разстройства, управление на тревожността и страха, освобождаване от стари модели поведения, възстановяване на вътрешния баланс и откриване на истинската себе си.
"Раят зад страха" е книга от Елена Шахънска, издадена от издателство Self-Help през 2012 година. Книгата има 350 страници и е с МЕКИ корици.