Твоят джобен терапевт
| Издателство: | Асеневци |
| Брой страници: | 336 |
| Година на издаване: | 2025 |
| Дата на издаване: | 2025-02-07 |
| ISBN: | 9786192660581 |
| SKU: | 84600480002 |
| Размери: | 14x21 |
| Тегло: | 381 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 25 лв. |
Д-р Ани Цимерман е психотерапевт, който споделя своя опит с повече от 350 хиляди последователи в TikTok и Instagram.
В книгата си „Твоят джобен терапевт“ тя предлага необходимите инструменти за освобождаване от травми, изграждане на здравословни взаимоотношения и контрол върху собствените реакции и мисли.
Без значение дали се чувствате несигурни или недоверчиви, борейки се със Синдрома на самозванеца или привличайки неподходящи партньори постоянно, „Твоят джобен терапевт“ ще ви научи как да се освободите трайно от саморазрушителните поведения.
Със съвети и примери от многогодишния си опит, Цимерман ще ви помогне да разберете корените на вашата тъга, проблемите с доверието и неувереността. Следвайки нейното ръководство, можете да постигнете значими и дълготрайни промени в живота си.
Малките дози терапия в тази книга ще ви насочат към пътя на позитивна трансформация завинаги.
.
.