Наръчникът на Дюкан за здравословно хранене и стройна фигура

„Наръчникът на Дюкан за здравословно хранене и стройна фигура“ ще ви помогне да постигнете желаното тегло, да го поддържате, да защитите сърцето си, да предотвратите диабет, както и риска от рак и болестта на Алцхаймер.

Човек се храни около 90 000 пъти през живота си. В този наръчник ще намерите полезни съвети относно храненето, които ще допринесат за доброто ви здраве. Той включва нова функция - гликемичния индекс с коментари за контролиране на кръвната захар при хора с диабет или свръхтегло. Също така предоставя списък с тридесет храни, които могат да помогнат в борбата срещу болестта на Алцхаймер.

Лесният за разбиране и практичен „Наръчникът на Дюкан“ може да бъде използван навсякъде по всяко време.

Доктор Пиер Дюкан е известен френски диетолог. Неговият успешен бестселър „Как да отслабнем завинаги“, продаден в милиони копия, както и книгите му „Чудото на овесените трици“, „Моята диета в 350 рецепти“, „Оценител“ и „Методът Дюкан с илюстрации“ са публикувани в България от ИК „Колибри“.