Обичам се, обичам те

Мария Есклапес, испанска психоложка, терапевтка и сексоложка, също така е и писателка, която се е посветила на изследването на здравословните отношения. Нейните прозорливи и достъпни препоръки са й спечелили доверието на широка публика както в традиционната преса, така и в социалните медии. В най-известната си книга „Обичам се, обичам те” тя разглежда основите на стабилните връзки, предлага идеи за подобряване на вече съществуващите отношения и ни учи как да разпознаваме токсичните взаимодействия.

С позоваване на реални примери от своята практика и личен опит, авторката подчертава важността на изграждането на истинската любов: "тя не просто се открива; необходимо е да я създадеш". Освен това отбелязва, че никога не е твърде рано или късно да започнем работа върху взаимоотношенията си – независимо от момента в живота ни. Есклапес демонстрира как можем да поставяме граници и акцентира колко важно е първо да обикнем себе си преди да вложим чувства към друг човек.

В тази книга ще намериш:

- Практически насоки за укрепване на романтичните ти отношения;
- Примери от WhatsApp чатове с цел демонстрация какви проблеми може да има в комуникацията и предложения за справяне с тях;
- Диаграми, графики и изображения за по-добро разбиране на идеите представени от авторката.