Йога сутрите на Патанджали

Йога представлява настоящия момент, енергията на живота тук и сега, а не в миналото или бъдещето, които са територия на ума.

Умът е отражение на живота, но не и неговата дълбочина. Съществуват два типа "аз" - истинският аз и проявеният аз, който изживяваме ежедневно.

Истинското състояние включва съществуване и радост; то няма способността да извършва грешки. Проявеният аз обаче произтича от физическите преживявания и може да доведе до негативни действия вместо положителни.

В истинския аз се крие голяма жизненост, докато разделното съзнание носи със себе си определена вулгарност.