Постигни мир в душата си

Необходимо ли е да обичаме себе си?
Рано или късно всеки от нас се сблъсква с този въпрос. Човекът по своята същност е егоист, но често не знае как да управлява своето его, което води до страдания както за него самия, така и за хората около него.

Книгата "Постигни мир в душата си" предоставя отговори на ключови въпроси в живота на всеки:

* Как можем да намерим истинския си аз?
* Как да спрем да "представяме театър" и вместо това да започнем истински живот?
* Как можем да избегнем грешките и успешно да изградим живота си в наша полза и в полза на близките ни?

Правилният вид егоизъм включва желанието да помагаш на другите да бъдат щастливи. Когато всички около теб са удовлетворени, ти също изпитваш радост. Това е здравословният подход към егоизма. Погледнете реалността право в очите и... стремете се към щастие!

Д-р Андрей Курпатов е най-известният психотерапевт в Русия. Той разработва модерен модел на психологията и психотерапията и ръководи един от най-съвременните терапевтични центрове в Санкт Петербург. Създал е уникални методики за лечение на депресивни разстройства. Автор е на над 30 книги, 400 статии и множество монографии относно психологията и психотерапията. Женен е за талантливата писателка Лилия Ким, а дъщеря им носи името София.