Ошо: Осъзнаването. Ключът към живот в хармония

Всички техники за медитация, включително бойните изкуства и значителни спортни успехи, ни насочват към състояние на будност и присъствие в настоящия момент - качество, което Ошо нарича осъзнаване. Според велики мислители като Лао Дзъ и Буда, повечето от нас преминават през живота си подобно на сомнамбули; рядко сме истински ангажирани с дейностите си и не осъзнаваме средата около нас или мотивацията зад действията си.

Въпреки това, всички ние сме изпитвали мигове на пробуждане при необичайни обстоятелства: например при внезапен инцидент по пътя, когато времето сякаш спира или в моменти на дълбока емоционална свързаност – раждане на дете или загуба на близък човек. В тези ситуации ставаме напълно осъзнати за всеки миг, звук и мисъл.

Ошо твърди, че осъзнаването е основният ключ към себецентрирането и самоовладяването – да живеем свободно във всеки аспект от живота си. В тази книга той ни показва как можем да водим живот разумно, медитативно и с любов, грижа и внимание.