Болката - овладяване с природни средства. Пълно ръководство за самопомощ

Лекувайте болката по натурален начин, използвайки бързи и ефективни методи като масаж, ароматерапия, хидротерапия, билколечение, хомеопатия, йога и медитация.

Разгледайте алтернативните терапии, които могат да ви осигурят облекчение при често срещани проблеми като главоболие и мигрена, стрес и емоционални затруднения, настинки и грипови инфекции или мускулни наранявания.

Илюстрациите ще ви напътстват през всяка стъпка от процеса. За различните заболявания са предоставени рецепти и дози.

Получавате компетентни съвети относно времето за очакване на резултати и кога е разумно да преминете към друг подход. Освен това има ясни указания за симптомите, които изискват медицинска консултация.