Как да се преборим с разширените вени

Разширените вени са естетически проблем, който може да доведе до здравословни усложнения. Затова е важно да предприемем мерки за предотвратяването им. За щастие, съществуват множество методи, упражнения и алтернативни медицински практики, които могат да забавят прогресията на заболяването и да облекчат неговите симптоми. В тази книга предлагаме разнообразие от средства, които можете да използвате у дома:

- Гимнастика и физическа активност за превенция
- Йога за подобряване на кръвообращението
- Масаж и самомасаж срещу разширени вени
- Лимфен дренаж в домашни условия
- Облекчаваща рефлексология
- Хидротерапия при "паяжината от венички"
- Билкови средства за обезболяване

Всичко това е представено с цветни изображения, което ще улесни приложението на терапевтичните техники.

Тази полезна книга предлага практически насоки подходящи за всички възрасти.