Масаж при болки в гърба

Проблеми с гръбначния стълб могат да се появят още в младежките години, а много хора започват да усещат техните последствия през зрялата възраст. Намалената физическа активност, главоболието и общият дискомфорт затрудняват пълноценния живот и работа, отнемайки енергия, ценно време и често нанасяйки финансови загуби. Дори най-обикновените болкоуспокояващи средства понякога са на висока цена, камо ли разходите за медицински процедури и услугите на специалисти като мануални терапевти, масажисти или инструктори по лечебна физкултура. Книгата има за цел да помогне на читателите да се освободят от болките си и да се върнат към нормалния си начин на живот, като повторно открият границите, които са станали недостъпни заради проблемите с гърба.