Как да сияем от здраве и жизненост

Енергията и магнетизмът играят важна роля за поддържането на добро здраве.

В произведението „Как да сияем от здраве и жизненост“ Йогананда обяснява как с помощта на волята можем да извлечем енергия, която служи като гориво за нашето тяло. Ще научите как най-добре да усвоявате енергията от храната, която консумирате, както и от начина си на живот. Основният извод е, че когато човек се синхронизира с Божественото, той може да постигне пълноценно оздравяване.

Тази книга на духовния учител, който донесе светлината и знанието за йога в Западната култура, предлага:

ценни мъдри съвети и практики за подмладяване на тялото и ума;
умение за дълбока осъзната релаксация;
методи за преодоляване на психически блокажи;
знания и техники за усилване на вашия магнетизъм в физическия, психическия и духовния аспект;
пътища към по-добро здраве и красота чрез правилно хранене;
деветдневна диета за прочистване и тонизиране.
Книгата принадлежи към колекцията "Мъдростта на Йогананда".