Живот в светлината

Йога е пространството, където душата намира своя дом!

„Човечеството е единственото същество, което може да извършва съзнателна еволюция. Йога представлява ръководство за вашето развитие.“

Д-р Дийпак Чопра

Разкрийте най-високия си потенциал и дълбочинно опознайте себе си с иновационното ръководство на Дийпак Чопра относно философията и практиката на йога.

Царската йога се смята за върховната традиция в света на йогата – тя предлага цялостен път към личностна трансформация, който надминава всички настоящи методи за постигане на добро физическо и психично здраве. Каквито и усилия да полагате за подобряване на живота си, Царската йога ще ви предостави повече от всичко желано; тя осветява всяко преживяване, независимо колко малко е то. Като научите как да живеете в светлината, вие умишлено приемате истинския си аз като индивид с безкрайни възможности, освободен от тревоги или самоусъмнения.

В тази иновативна творба авторът на международни бестселъри Дийпак Чопра и неговият съавтор Сара Плат-Фингър, директор по йога в „Чопра Глобал“ и съоснователка на ИЩА Йога, предлагат просветляваща програма за себереализация, радост и завършеност. Те комбинират практическа тридневна програма за преодоляване на ограничаващи навици и вярвания с задълбочено разглеждане на петдесет вдъхновяващи йога пози. По този начин Дийпак и Сара ви дават изчерпателен и мотивиращ подход към интегрирането на умa, тялото и духа.