Холистична психология

Как да разпознаем своите поведенчески модели, да се освободим от миналото и да открием истинската си същност.

Д-р Никол ЛеПера, инициатор на Холистичния психолог – онлайн платформа с над три милиона последователи в Instagram – предлага иновативен метод за изцеление, който поставя акцент върху способността ни да предизвикваме дълготрайни трансформации. Тя е разработила набор от практически инструменти за самоизлекуване. В рамките на няколко месеца концепции като повторно родителство, интеграция на егото, травматични връзки и медитация върху вътрешното дете стават основополагащи теми в областта на психичното и соматичното здраве. Движението по холистична психология на д-р ЛеПера наподобява програма за личностно развитие „Whole30“ за ума. Хиляди читатели по света се обединяват около предизвикателството да изградят най-добрата версия на себе си.

Темата за психичните разстройства е актуална в наши дни. Книгата представлява както инструментариум, така и протокол за ежедневно практикуване на самоизцеление. Холистичната психология акцентира върху взаимодействието между ум, тяло и дух с цел възстановяване баланса в организма и нервната система чрез лечение на неразрешени емоционални рани и осъществяване на съзнателна промяна. Д-р ЛеПера представя новини от научните изследвания относно епигенетиката, стомашно-чревното здраве и поливагусната теория. Тя комбинира психологически теории свързани с привързаността, травмата и подсъзнанието в един уникален наръчник.

Д-р ЛеПера предоставя пространство за значима промяна в нашия човешки потенциал!

Никол ЛеПера е холистичен психолог с убеждение, че всеки може да постигне добро психично здраве. Тя основава Центъра за осъзнато изцеление във Филаделфия, където работи със свои клиенти индивидуално или в група (двойки и семейства), включвайки аспекти като стомашно-чревното здраве, качеството на съня, физическата активност, клетъчното благополучие and осъзнатостта при терапевтичния процес. Нейният акаунт @the.holistic.psychologist бързо набира популярност като водещ център за здравословен начин живот онлайн с повече от 3 милиона последователи.