Йога за овладяване на стреса
| Издателство: | Скорпио |
| Брой страници: | 128 |
| Година на издаване: | 2008 |
| Дата на издаване: | 2008-08-19 |
| ISBN: | 9789547923065 |
| SKU: | 28645290004 |
| Размери: | 13x20 |
| Тегло: | 105 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 7 лв. |
Анотация
Ревюта
Свързани книги
Приятели
Информационна мрежа
В тази книга ще откриете информация относно физиологията на стреса и основните йогистки техники, които могат да помогнат за справяне с него. Включени са уникални снимки, показващи всяка конкретна поза. Практикуването на пранаяма, бандхи, крия, асана и медитация представлява единственият начин за постигане на вътрешен мир и емоционално равновесие.
.
.