Магическо начало, вълшебен живот

Тази изключителна книга служи като ръководство за всички, които желаят да се включат в магичния процес на създаването на нов живот. Идеите в нея черпят вдъхновение от две основни източника: древната мъдрост на Аюрведа, която акцентира върху хармонията между тялото, ума и духа, както и от най-новите западни научни открития относно бременността и раждането. Чрез комбиниране на ценна информация от тези две различни перспективи, книгата предоставя инструменти за читателите, с помощта на които могат да гарантират, че децата им ще получават положителни мисли, думи и действия още от момента на зачеването.

"Магическо начало, вълшебен живот" е изпълнена с практични насоки и стратегии за стимулиране развитието на сетивата при неродените деца чрез балансирана аюрведична диета и осъзнато хранене. Специфичните йога пози и медитационни техники помагат за намаляване стреса у майката и подобряват условията около детето. Освен това предлага съвети за осъзнато общуване между партньорите. Упражненията подготвят бъдещите родители за самия акт на раждане, последвани от естествени методи за справяне с предизвикателствата през първоначалните седмици след раждането – от лечебни билки за увеличаване производството на кърма до преодоляване следродилната депресия.

Вдъхновяваща и полезна по своему, тази забележителна книга написана от признати експерти в областта на физическото и психичното здраве ще помогне значително както на родителите така и на тяхното дете да преминат през периода на бременност和 和 raždaneto s pozitivna нагласа.