Уверени в своята кожа - тайните на здравата кожа и истината за козметиката

"Уверени в своята кожа" е ръководство, което ще ви помогне да се запознаете по-добре с вашата кожа и да разберете кои са основните продукти, които тя изисква. Не включвайте околоочния крем в списъка си. Д-р Спиерингс предлага насоки за справяне с често срещаните кожни проблеми като акне, розацея, дерматит и мелазма. Тя споделя ценни съвети как да се борим с фини линии и бръчки, окосмяване и тъмни кръгове под очите. Освен това специално внимание е отделено на единственото доказано ефективно средство против бръчки.

В ролята си на дерматолог д-р Спиерингс осъзнава колко объркани могат да бъдат медицинските и козметичните концепции. Това я мотивира да напише настолна книга за здрава и красива кожа.

Тази книга не само че ще ви научи как правилно да познавате нуждите на кожата си, но също така развенчава многогодишни митове относно грижата за нея – например използването на серуми или тоници, методите за почистване на лицето и приемането на колаген. Козметичната индустрия генерира приходи от почти 300 милиарда долара именно защото печели от несигурността във вашия външен вид. Научете повече за своята кожа, усвоите принципите на добрата грижа за нея и постигнете увереност в себе си!