Процесът "Присъствие"

В днешно време сме потопени в буря от събития, които значително променят начина ни на живот и над които, според нашето вътрешно усещане, нямаме контрол.

Но това не означава, че нямаме възможност да се изразим. Ключът е да осъзнаем, че всеки един от нас носи отговорността за качеството на собствения си живот.

Процесът „Присъствие“ ни показва как можем действително да поемем лична отговорност. Той разкрива не само механизмите, които формират нашите чувства, но и начините за преживяване на събитията така, че да реагираме с осъзнатост във всяка сфера на живота си.

Книгата предлага практически методи за постигане и запазване на вътрешен мир в условията на бързи промени и засилващи се конфликти, дискомфорт и хаос.