Триминутна медитация
| Издателство: | Кибеа |
| Брой страници: | 248 |
| Година на издаване: | 2005 |
| Дата на издаване: | 2005-04-12 |
| ISBN: | 9544743774 |
| SKU: | 23367230004 |
| Размери: | 20x13 |
| Тегло: | 208 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 7.16 € |
Нямате достатъчно време за медитация? Дори кратка, няколкоминутна сесия може да "освободи ума ви" и да ви помогне:
- да се справите със стреса от ежедневието
- да проявявате повече състрадание към себе си
- да осъзнаете своите страхове и желания
Тази изключителна книга ще ви покаже как можете да развивате умствен самоконтрол навсякъде и по всяко време.
С хумористичен тон, творението на Дейвид Харп е освежаващо и в същото време образователно.
Рам Дас /Д-р Ричард Олпърт/
Ако желаете да започнете практиката на медитацията, тази книга е идеалният избор! Упражненията са отлични, а обясненията - ясни и изпълнени с много хумор. Всъщност просто трябва да опитате, за да се убедите сами. Продължете напред! Няма начин за три минути да не успеете!
Джак Корнфийлд
"Триминутна медитация" е книга от Дейвид Харп, издадена от издателство Кибеа през 2005 година. Книгата има 248 страници и е с МЕКИ корици.