Диетата Скарсдейл. Програма за отслабване за цял живот

Каква е причината диетата да предоставя толкова впечатляващи резултати? Как можем да запазим здравословно тегло? Как можете да свалите още малко килограми? Кой е лесният метод за постигане на стройна и здрава фигура през целия живот? Д-р Тарноуър представя всички факти относно най-известната диета, която някога е била създавана, както и тайните за дългосрочно поддържане на теглото. В книгата се предлага проста програма за отслабване с 9 или повече килограма в рамките на две седмици, а също така схема за редуване на диетите „Скарсдейл“, предназначена за задържане на здравословното тегло. Освен това са включени нови варианти на диетата: Гастрономическа диета, Икономична версия, Вегетарианска и Интернационална диета.