Good Housekeeping: Complete Yoga

Искате ли да научите как да изглеждате по-добре, да се чувствате по-добре, да лекувате здравословните си проблеми и да запазите сияйното си здраве през целия живот? Независимо дали имате конкретен здравословен въпрос, искате просто да се подготвите физически или търсите нещо по-значимо, йога предлага решения на стреса и напрежението в съвременния свят.

Стела Уелър е практикуваща регистрирана медицинска сестра. Тя е преподавала йога и техники за управление на стреса на ученици от всички възрасти. Авторка е на множество книги за йога, включително "Книгата за дишане", "Книгата за гръбнака" и "Йога терапия".
Списание Good Housekeeping през годините информира своите читатели относно здравословния начин на живот. Всеки месец представя водещи автори в областта на здравето с актуални и достоверни съвети, което показва нашата силна ангажираност към насърчаване на здравето и благосъстоянието на жените и техните семейства.