Медитации за простосмъртни

Очаквайте новини!

Колко често си казвате, че истинският живот ще започне, след като изпълните всичките си задължения и постигнете целите си? А какво ако този момент никога не настъпи?

В „Медитации за простосмъртни“ Оливър Бъркман предлага освобождаващ подход към културата на безкрайната ангажираност и стремежа към съвършенство. Вместо да се опитваме да преодолеем собствените си ограничения, той ни учи как да ги приемем – именно в това намираме повече спокойствие, смисъл и свобода.

Книгата ще ви научи как:

• да се освободите от натиска за постоянна продуктивност;

• да взимате по-добри решения при ограничено време и ресурси;

• да управлявате тревожността от усещането за постоянно изоставане;

• да насочите вниманието си към важните неща в живота;

• да спрете с отлагането на реалния живот за бъдеще време.

Тази книга не е просто сборник с медитации. Тя представлява четириседмично пътешествие към един по-свободен и човечен начин на съществуване. С искрения си стил Оливър Бъркман ви предоставя възможност не само за още едно ръководство за успех, а покана да започнете настоящия момент по-осъзнато и пълноценно.