В сянката на нарцисиста

Израстването в семейство с нарцистичен или токсичен родител често води до объркване и чувство, че никога не сте „достатъчни“. Част от вас търси одобрение и близост, докато друга се подготвя за критика или отхвърляне. Възможно ли е да откриете път към изцеление?

Д-р Сара Дейвис предлага ясен и практичен поглед върху последствията от нарцистичното родителство. Тя помага на читателите да идентифицират нарцистичните поведения, да осмислят тяхното влияние върху емоционалното си развитие и да започнат процеса на възстановяване. От книгата ще научите:

- какви са характеристиките на нарцистичните личности и влиянието им върху динамиката в семейството;
- типичните роли, които децата играят в токсична среда, както и как това се отразява във възрастния живот;
- практически съвети за поставяне на граници и взаимодействие с трудни родители;
- методи за емоционална регулация и самообслужване;
- насоки за изграждане на здравословни отношения и по-дълбока връзка със самите себе си.

„В сянката на нарцисиста“ е книга, която цели разбиране, осъзнаване и освобождаване от бремето на миналото.